お灸の効果

お灸とは温めるもの、と思っていらっしゃる方が多いですが、温めるだけならお風呂に入った方がいいのです。
私が思っているお灸の効果とは、体のツボに刺激を与えることです。お灸をしていると、不眠症の方でも治療台の上で寝始めることもよくあります。これはお灸のリラックス効果だと思っています。
私が鍼灸院で施術を受けるとしたら、背中のお灸をしてもらいたいと思うほど、私はお灸は効果があると思っています。